É só chegar o fim de outubro ou novembro aparecer no calendário que aquela sensação de fim de ano começa a surgir. Algumas pessoas aproveitam esse período para rever atitudes e relações. Para, em seguida, desejarem uma vida melhor rascunhando suas metas para 2021.
Ao colocar no papel os objetivos que você quer alcançar no ano que vem você tem em mãos uma excelente ferramenta de motivação para não perder o foco. Se você já está com papel e caneta na mão para, fique por aqui para descobrir como fazer metas para 2021 com dicas preciosas e exemplos práticos.
Em primeiro lugar, faça uma reflexão profunda sobre a sua vida consultando a sua divindade interior e questionando as suas atitudes;
Anote tudo que não te agrada na sua vida atual e que você pretende mudar, em seguida, anote em outro papel o contrário, ou seja, aquilo que você quer acolher na sua vida;
Rasgue o papel com a lista daquilo que você não aprecia na sua vida como uma maneira de se despedir de velhos hábitos;
A partir da sua lista de desejos, faça uma triagem realista dos objetivos alcançáveis e por último, lembre-se que a atitude positiva pode influenciar a realização das suas metas para o ano que vem. Agora que você já sabe por onde começar, confira abaixo os exemplos de metas que você pode utilizar para escrever a sua listinha, no fim do ano.
- Respeitar os seus próprios limites;
- Dizer mais “não” quando necessário;
- Acreditar mais no seu potencial;
- Adotar a filosofia do “lixo 0”;
- Diminuir o uso das redes sociais;
- Passar mais tempo com a família;
- Mudar o seu ambiente: redecorar a casa para atrair energias positivas para o seu lar;
- Acordar mais cedo: aproveitar mais o dia para ser produtiva;
- Parar de fumar e beber: abandonar vícios nocivos que te fazem mal;
- Beber mais água: hidratar o corpo com 2 litros de água por dia para o bom funcionamento do seu organismo;
- Cuidar da saúde emocional: ser menos ansiosa ajuda a enxergar a sua vida com mais clareza;
- Praticar esportes: fazer exercícios previne muitas doenças e melhora a saúde não apenas física, mas também emocional.
O importante é anotar todos os seus desejos para o próximo ano e já começar a organizar a vida para conquistar esses objetivos.
Fonte: Astrocentro
