Papai parece tão mais velho que a mamãe, mas tem a mesma idade!
Maria do Carmo me conta com alegria sobre a festa das bodas de ouro que prepara para os seus pais, com o restante dos familiares. Sempre estiveram todos juntos nas festas da família, principalmente nas datas mais comemoradas, como aniversários de casamento dos pais e dos avôs, ou nos chamados “números redondos”, como 60, 70, 80 anos dos mais velhos. Mesmo entre os filhos que se separaram, é comum um reencontro amistoso em nome de uma convivência harmoniosa entre todos. Para a festa dos 50 anos de casamento de seus pais, no entanto, era necessária uma comemoração com maior brilho e maior destaque, com a participação ativa de filhos, netos e bisnetos.
Conversando com sua irmã sobre a decoração, enfeites, velas flutuantes, bolo de dois andares e outros detalhes, como as músicas que o casal mais apreciava – o que exigiu uma pesquisa na internet -, momentos que necessitariam de fotos especiais, projeção de filmes caseiros, ambas se deram conta: – Mas papai parece tão mais velho que a mamãe, e têm a mesma idade: 78 anos!
É verdade, valem muito os aspectos genéticos e ambientais, mas, em geral, os homens envelhecem mais rápido porque não se cuidam. Também, fumam muito mais, bebem muito mais e se estressam sem a correspondente necessidade. Entre todas as tarefas que as mulheres julgam sabiamente serem mais importantes, está a de cuidar de gente, cuidar das pessoas; e, para isso, precisam se cuidar. Elas frequentam com assiduidade maior os consultórios e as clínicas especializadas. Não é a toa que o próprio governo federal desencadeou recentemente uma nova campanha nacional em favor da saúde do homem.
O cuidado com a pressão arterial, com o excesso de peso e a manutenção de bons hábitos de vida, como alimentação balanceada e atividades físicas regulares deve começar o mais cedo possível. Os exames médicos e complementares, como os laboratoriais (exames simples de sangue e urina), devem ser orientados conforme o histórico de cada paciente e a idade: a próstata, por exemplo, merece uma atenção especial após os 50 anos. Outro aspecto que julgo importante: faça amizade com um médico de sua confiança. Diga a ele, ou a ela: – Meu caro (minha cara), elegi você como médico (a) de minha confiança, e da minha família. Gostaria que me orientasse sobre a necessidade de exames ou mesmo que me indicasse os profissionais que possam cuidar da gente. Você, com certeza, vai receber um sorriso de agradecimento, pois é essa consideração que os profissionais de saúde almejam.
Dr. Márcio Couto – Médico Cardiologista – CRM-PR 14933 – Membro da diretoria da AMC.
